EL VERDADERO SIGNIFICADO DE SER POLICÍA

        Hola, si eres un postulante que esta a punto de rendir o lo hará en algún momento las pruebas físicas debes saber esto.  ¿COMO ENTRENARTE ?  Primeramente debes conocer que el tipo de entrenamiento que tu necesitas que muy diferente al que hace un deportista habitual , o como podemos decir que se especializa en un solo deporte, tu entrenamiento es totalmente diferente ya que lleva varias cualidades físicas a la vez como son:  RESISTENCIA  VELOCIDAD  NATACION  FUERZA EN BRAZOS PARA LAS BARRAS O PARA LAS LAGARTIJAS, DEPENDIENDO DE LA INSTITUCIÒN A LA QUE POSTULAS.             ENTRE OTRAS COSAS.   Por tal motivo tu preparación es mucho mas variada y debes aprender a combinar muchas variantes de las valencias físicas como  COORDINACIÒN  AGILIDAD FLEXIBILIDAD RAPIDEZ DE EJECUCIÒN  ECT.      No es simplemente ponerte a correr sin un plan sin una meta y sin un objetivo, debe ser organizado y hacerlo correctamente conociendo los principios básicos de el entrenamiento, así mismo como los